Jeg er utdannet fysioterapeut, og har videreutdanning i psykomotorisk fysioterapi. 

Det vi opplever i livet, kan sette spor i kroppen. Både mentale og kroppslige belastninger, kan gi smerter i kroppen. Pust og spenninger i musklene påvirkes av hvordan vi har det. Psykomotorisk fysioterapi kan gi en mulighet til å bli kjent med reaksjoner i kroppen. En bevisstgjøring av følelser og tanker gir mulighet for endringer i kroppslige handlingsmønstre. 

Behandlingen er helhetlig, og inkluderer både mentale og kroppslige utfordringer.

Vanlige plager som behandles med psykomotorisk fysioterapi er  hodepine, migrene, stress, uro, angst, depresjon, svimmelhet, nedsatt balanse, konsentrasjonsproblemer, smerter, kronisk utmattelse og søvnproblemer.

Behandlingen er en kombinasjon av samtale og bevisstgjøring av kroppen, gjennom aktive øvelser, massasje , balansetrening med takt og rytme, pusteøvelser, avspenning og ro. 

Jeg motiverer til å gjøre enkle øvelser på egenhånd. Disse øvelsene er ikke tidkrevende, og kan gjøres overalt.